徳島松南のトレーニング指導と体験会に行ってきました。

中学３年生は、高校野球の為に 必要なトレーニング・ストレッチ・走り方・投げ方・打ち方の指導をしました。
高いレベルで野球をしようとすると、小・中学生のうちに基本的な動きを習得しておく必要があります。
残り半年しっかりと高校野球の準備を頑張ってするように伝えました。
小学生の方々には、体をチェックし、必要なトレーニングやストレッチをアドバイスさせて頂きました。