最大パワーを出すには!!

スポーツでは、インパクトの時に最大パワーが、
とても大切だと思いますが、インパクトの瞬間に力が抜けている選手が、とても多くいるように感じます。
原因は、体幹が弱い!体幹は、強いが体の動かし方を理解していない!柔軟性がないなど、さまざまだと思います。
今まで沢山のトップアスリートを指導して来て、ちょっとした知識を知っているか知らないかでは、結果は全く変わります。
青木整骨院では、しっかりと評価させて頂き、その方に合わせたメニューをご提案させて頂いております。

詳しくは、院内トレーニング指導をご覧ください。皆様のご利用お待ちしております。

関連記事

  1. 夏の甲子園 阿南光高校 vs 沖縄尚学

  2. 徳島松南に走り方の指導をしてきました

  3. 『2月に栃木県で空手の講義』

  4. 患者さんの応援に!!社会人野球 JABA四国大会

  5. 中学校で講義!

  6. 硬式野球チームにトレーニング・動作指導