11日から大相撲の大阪場所があるためにトレーナーとして千賀ノ浦部屋に行ってきました!!
ぶつかり稽古は、迫力があって凄い!
音がバチーンって響いてた。
めっちゃ痛いやろなー
太ももの筋肉も僕の3倍はある(笑
トレーナーとしてマッサージ、コンディショニング、トレーニングを力士の方々に指導させて頂きました!!
体幹が弱い力士が多いと感じましたので、体幹の重要性を説明しました。
次回の稽古から取り入れるとの事を言って頂けました!!
稽古が終わった後、力士の方々と一緒にちゃんこ料理を食べました。
千賀ノ浦部屋の皆さん、大阪場所頑張ってください(^^)/