セミナー

セミナー

スポーツ整体徳島阿南青木整骨院では、スポーツをがんばる青少年育成のためのセミナー活動を行っております。

院内でも対応しておりますが、出張外部講師も承ります。地元の少年野球の指導もしています。

内容は以下の通りです。お気軽にお問い合わせください。

指導トレーニング内容

「空手に特化した柔軟性と体幹トレーニング」
「剣道に生かせる体幹トレーニング」

こんな人におすすめ

プロスポーツ選手になりたい、高いレベルでスポーツがしたい、ストレッチやトレーニングのやり方がわからないという方におすすめです。

トレーニング実績

千葉ロッテマリーンズ 中郷大樹投手 トレーニング&動作指導
社会人 日本生命 硬式野球部 数名 トレーニング&動作指導
四国アイランドリーグ 数名 トレーニング&動作指導
関西独立リーグ 数名 トレーニング&動作指導

プロボクシング
WBA世界ミニマム級王座統一戦 同行
WBA世界ライトフライ級タイトルマッチ 同行
OPBF東洋太平洋タイトルマッチ 同行
日本タイトルマッチ 同行

イトマン水泳 ジュニアオリンピック選手 数名 トレーニング&動作指導

大相撲 千賀ノ浦部屋(大阪場所2012)

兵庫県 三田松聖高校 硬式野球部
京都府立乙訓高等学校 硬式野球部
徳島 松南(中学硬式野球チーム)
滋賀県 近江ボーイズ
徳島県立富岡西高校 バレーボール部
徳島県立新野高校 バレーボール部

スポーツセミナー

スポーツ選手の皆さん、様々な競技において、その競技の練習をすると技術が向上すると思われがちですが、レベルが高くなるにつれて基礎体力の重要性がとても大事になってきます。

高いレベルでも通用するように基礎体力がなぜ必要か、科学的な視点からお伝えしています。

スポーツセミナー内容

「体幹トレーニングの重要性」
「プロアスリートの柔軟性の特徴」
「怪我をしないための体づくり」
「駅伝のコンディショニング&ストレッチ指導」
「体力向上を目的としたストレッチや体力トレーニング」
「体を機能させて腰痛・猫背を改善し転倒防止」

こんな人におすすめ

プロスポーツ選手になりたい、高いレベルでスポーツがしたい、ストレッチやトレーニングのやり方がわからないという方におすすめです。

スポーツセミナー講義実績

新金岡ビクトリー
那賀町立鷲敷中学校(2018年12月12日、2019年10月25日)
那賀町立相生中学校(2019年11月13日)
那賀町立木頭中学校
栃木県 空手道場 (2019年11月3日、2020年2月29日)
徳島県南部地域中学校剣道練成会(2019年12月21日)
JA東とくしま フレッシュミズ(2021年10月20日)

体験者の声

文武館 二瓶卓郎さん
プロスポーツトレーナー青木先生による空手に役立つストレッチと体幹トレーニングをレクチャーいただきました。
午前中の内容を加味した、組手における突き蹴りに必要な部位の説明→その部位の使い方(良い例、悪い例)→必要な筋肉→それを鍛えるトレーニング方法→ストレッチ方法等々。
はっきり言って、眼から鱗どころではなく、眼から魚が出るほどの衝撃でした!
二瓶、藤元先生、青木先生とのコラボセミナーはどこにも真似することのできない素晴らしいセミナーだと自負しています!

 

申し込み方法

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