小さな子供さんでも、姿勢が悪いお子さんが増えています。
姿勢はスポーツのパフォーマンスや怪我にも大きく影響します。
運動神経と言われるものは、成長時期が決まっているって知っていますか?
早いうちから姿勢や身体の使い方を覚えておくのはとても大切で、
大きくなってから治すのはとても時間がかかりますし、難しい面もあります。
正しい姿勢・身体の使い方はパフォーマンスアップ&痛みの改善に繋がります。
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