産後の骨盤矯正！

妊娠期、胎児の成長や重みによって
お腹に負担がかかります🤰


例えば、
胎児の成長によって腹横筋が引き伸ばされたり、胎児の重みによって骨盤底筋に負担がかかります❗️


それを放置してしまうと
ぽっこりお腹や尿漏れに繋がります❗️


妊娠期に落ちた筋力をもとに戻し、
骨盤も整えていきましょう🙆‍♂️

関連記事

  1. お笑い芸人&漫画家　　　　　田中光さん　『ねこいる!…

  2. 患者さんの応援に!!社会人野球　JABA四国大会

  3. 選抜高校野球　　日大三島 (静岡) 京井聖奈くん

  4. 歩き方で痛み改善!!

  5. 夏の甲子園　阿南光高校　vs 沖縄尚学

  6. お手本のジャンプ